KATSUYOレシピ

晩ごはんの献立

10月15日 木曜日


貝柱の炊き込みご飯

かぼちゃのそぼろあん

納豆の磯揚げ

かき玉汁

10月14日 水曜日


ごぼう汁

淡色筑前煮

ほうれん草のごま和え

おむすびころりん

10月13日 火曜日


えび玉

さつま芋のきんぴら

里芋ごはん

きのことつくねのスープ

10月12日 月曜日


鶏の唐揚げ

ほうれん草ときのこのサラダ

さつま芋ご飯

白菜とベーコンのみそ汁

10月11日 日曜日


ほうれん草のキッシュグラタン

大根とオイルサーディンのサラダ

簡単パン

チキンスープ(手羽先)

10月10日 土曜日


さばのみそ煮

里芋と人参の煮物

黒ハト麦ご飯

水菜のみそ汁

10月9日 金曜日


ホタテとほうれん草のクリームシチュー

ルッコラとしらすのサラダ

ミルバートースト


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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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