11月20日 水曜日
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・あさり五目ご飯
・帆立と三つ葉の玉子焼き ・ぜんまいのナムル ・雲片汁 |
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11月19日 火曜日
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・豚ヒレの香草パン粉焼き
・キャベツのターメリック炒め煮 ・里芋ごはん ・白菜ときのこの味噌汁 |
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11月18日 月曜日
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・さつま芋とあげさんのみそ汁
・魚の醤味 ・ごぼうとこんにゃくのきんぴら ・菜飯 |
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11月17日 日曜日
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・里芋と豚肉のみそ汁
・カジキマグロのベーコン巻き ・レタスとホタテのサラダ ・しめじごはん |
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11月16日 土曜日
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・カブと豚肉のボルシチ風
・ママポテサラダ ・ふっくらおいしいご飯 ・ハーブピクルス |
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11月15日 金曜日
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・むね肉の唐揚げ
・みどり野菜のシーザーサラダ風 ・菜飯 ・長芋のみそ汁 |
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11月14日 木曜日
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・鮭かつ
・花野菜のディップ ・じゃがえびご飯 ・人参とひじきの味噌汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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