11月13日 水曜日
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・鶏肉とねぎの和風パスタ
・セロリときゅうりの和風コールスロー ・ミルクじゃが芋 |
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11月12日 火曜日
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・揚げタラの和風あんかけ
・春菊と人参の白和え ・百合根のおこわ ・チンゲン菜とえのきのスープ |
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11月11日 月曜日
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・メキシカンソースで食べるハンバーグ
・焼きブロッコリー ・ガーリックチキングリーンピラフ ・かぼちゃの豆乳ポタージュ |
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11月10日 日曜日
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・里芋ごはん
・鶏手羽先のパプリカキャベツ ・もやし卵 ・小松菜のみそ汁 |
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11月9日 土曜日
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・簡単ビビンバ
・春菊のかんきつ和え ・白菜とベーコンのみそ汁 |
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11月8日 金曜日
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・酢昆布いなりずし
・魚の唐揚げ ・ズッキーニとじゃが芋炒め ・きのこと細ねぎのみそ汁 |
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11月7日 木曜日
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・カレーチャーハン
・アスパラガスとしらす干しの煮浸し ・根菜とルッコラのチキンスープ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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