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・甘栗と豚バラの煮込み
・さつま揚げと青菜の煮物 ・麦ご飯 ・おくらと麩の吸い物 |
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・たこの酒煮
・茄子焼きおかか ・貝柱の炊き込みご飯 ・きのこと細ねぎのみそ汁 |
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・きのこにゅうめん
・玉子焼き ・ささみと三つ葉のわさび和え ・生ずいきの炊き合わせ |
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・鰯の山椒味噌
・セロリ塩きんぴら ・ねばねば麦とろ ・なめこと三つ葉のみそ汁 |
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・厚揚げとイカの煮物
・春菊のおひたし ・里芋ごはん ・鶏しんじょの吸い物 |
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・おこりんぼパスタ
・アスパラガスとトマトのサラダ ・緑の豆乳ポタージュ |
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・イタリアのシンプルなミートボール
・ラタトゥイユ ・ふっくらおいしいご飯 ・ごぼうの豆乳スープ |