8月7日 水曜日
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・サワーチキン
・ゴーヤー春雨サラダ ・じゃがえびご飯 ・豆腐とみつばのみそ汁 |
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8月6日 火曜日
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・人参と高野豆腐の子和え
・鮭の甘酢漬け ・大根飯 ・おくらと麩の吸い物 |
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8月5日 月曜日
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・砂肝と千切り野菜の南蛮漬け
・葱葱胡麻味噌 ・小松菜の混ぜご飯（中華風） ・なすのベーコン入りみそ汁 |
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8月4日 日曜日
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・さつま芋と肉団子甘辛煮
・なすの冷浸し ・ごぼうのまぜご飯 ・レタスと油揚げのみそ汁 |
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8月3日 土曜日
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・塩サバの野菜南蛮
・ゆでごぼうの醤油漬け ・枝豆おこわ ・なめこと三つ葉のみそ汁 |
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8月2日 金曜日
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・たこめし
・焼胡麻豆腐ピーナッツソース ・冬瓜ときゅうりのナムル ・鶏しんじょの吸い物 |
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8月1日 木曜日
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・セロリ冷麺
・揚げ枝豆のづけ ・ピーマンとじゃこのくたくた ・オクラのスープ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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