5月26日 日曜日
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・じゃが芋と鶏ささみの洋風天ぷら
・アスパラガスとしらす干しの煮浸し ・竹の子ごはん ・豆腐のみそ汁 |
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5月25日 土曜日
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・さわらの照り焼き風
・春菊のおひたし ・豆むすび ・ニラ玉みそ汁 |
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5月24日 金曜日
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・鶏もも肉の梅酒チャーシュー
・生姜なす ・梅干しご飯 ・ちりめんじゃこのみそ汁 |
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5月23日 木曜日
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・かぼちゃのかき揚げ
・香味牛肉 ・人参ご飯 ・めかぶの吸い物 |
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5月22日 水曜日
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・そら豆のライスポタージュ
・鶏手羽先のレモン煮 ・キャベツのターメリック炒め煮 ・パセリとアンチョビのパスタ |
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5月21日 火曜日
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・ささみのしそ巻き揚げ
・チンゲン菜ともやしのおかか和え ・そら豆ご飯 ・ごぼうとさつま芋の味噌汁 |
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5月20日 月曜日
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・さばの南蛮漬け
・昔ながらのひじきの煮物 ・梅干しご飯 ・ニラ玉みそ汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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