6月16日 日曜日
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・海鮮？揚げ餃子
・きゅうりとわかめの酢のもの ・ふっくらおいしいご飯 ・オクラのスープ |
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6月15日 土曜日
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・イカのチリソース
・いかげそのスタミナ揚げ ・焼きおにぎり ・しじみの吸い物 |
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6月14日 金曜日
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・タイ風ビーフン
・鯵のマリネ ・チンゲン菜と干しエビのスープ |
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6月13日 木曜日
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・金目鯛の野菜煮
・タイ風ポテトサラダ ・豆ピラフ ・花野菜のディップ |
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6月12日 水曜日
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・なすとじゃが芋のカレー
・ハーブピクルス ・ごぼうの豆乳スープ |
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6月11日 火曜日
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・レタスキムチカルビ
・筍と切り昆布のナムル ・麦ご飯 ・カリフラワーの味噌汁 |
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6月10日 月曜日
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・えび天のおろし煮
・アスパラガスとしらす干しの煮浸し ・菜飯 ・きのこいっぱいのみそ汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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