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・さばの味噌煮
・小松菜の辛子和え ・黒米ご飯 ・きのこと細ねぎのみそ汁 |
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・えびカツ
・きゅうり味噌ディップ ・そら豆ご飯 ・なめこと豆腐の味噌汁 |
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・ハンバーグデミグラスソース
・キャベツのボリュームサラダ ・ふっくらおいしいご飯 ・超簡単コンソメスープ |
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・薬味どり
・きゅうりとキャベツの梅和え ・豆むすび ・きのこと細ねぎのみそ汁 |
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・ポテト入り炒り玉子
・きのこ佃煮大根おろし添え ・元気雑炊 ・セロリのサラダ |
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・黒酢酢豚
・きのこ佃煮大根おろし添え ・春の二色ご飯 ・わかめと竹の子の味噌汁 |
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・竹の子油飯
・青菜レモン ・麩と絹さやの吸い物 |