5月7日 火曜日
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・牛肉とピーマンの細切り炒め
・焼きズッキーニのサラダ ・大根葉と卵のチャーハン ・キャベツとじゃが芋の味噌汁 |
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5月6日 月曜日
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・ほうれん草と卵のチャーハン
・魚の西京焼き ・牛肉と根菜の温サラダ ・しめじ・豆腐の赤だし |
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5月5日 日曜日
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・鯛のバルサミコソース
・絹さやのジンジャーサラダ ・本格カニピラフ ・人参スープ |
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5月4日 土曜日
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・油淋鶏（ユウリンチー）
・ピーマンのおひたし ・きゅうり梅の海苔巻き ・しめじ・豆腐の赤だし |
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5月3日 金曜日
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・トンテキ
・大根と干しきのこの煮物 ・ふっくらおいしいご飯 ・しめじ・豆腐の赤だし |
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5月2日 木曜日
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・煮魚
・スナップエンドウの味噌炒め ・ふっくらおいしいご飯 ・けんちん汁 |
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5月1日 水曜日
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・チキンソテー山椒の実
・もやしと人参の和え物 ・そら豆ご飯 ・雲片汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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