1月22日 火曜日
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・焼き肉おかず
・香港風ほうれん草 ・麦ご飯 ・大根と里芋のみそ汁 |
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1月21日 月曜日
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・蟹鍋
・いくら柚子ご飯 ・甘酢大根 |
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1月20日 日曜日
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・大根とおあげの炊いたん
・新じゃがの海鮮揚げがらめ ・豆むすび ・菜の花と卵のみそ汁 |
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1月19日 土曜日
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・いくらと三つ葉のパスタ
・生ハムのサラダ ・薬膳きのこスープ |
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1月18日 金曜日
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・現代風深川めし
・かぼちゃのそぼろ茶巾 ・青菜の即席漬け |
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1月17日 木曜日
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・かぼちゃのココナッツミルクカレー
・にんじんとスプラウトのサラダ ・麦ご飯 ・昆布カクヤ |
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1月16日 水曜日
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・生麩と野菜の炊き合わせ
・芽キャベツ天 ・大豆めし ・かき玉汁 |
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KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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