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・海鮮しゅうまい
・筍と青梗菜の高菜炒め ・ふっくらおいしいご飯 ・オクラの吸い物 |
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・カラフルチンジャオ
・冬瓜のお浸し ・ふっくらおいしいご飯 ・かき玉汁 |
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・冷やし中華
・薬味ときどり ・きのこのみぞれ和え ・ズッキーニの即席漬け |
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・回鍋肉
・セロリの漬け物 ・卵チャーハン ・モロヘイヤスープ |
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・マッシュルームピラフ
・ポークソテー ・野菜のピクルス ・かぼちゃのポタージュ |
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・帆立とゆで玉子のグラタン
・コールスローサラダ ・トマトのカナッペ ・じゃが芋の冷たいポタージュ |
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・チキンソテー・トマトきのこ
・黄金のポテトサラダ ・ふっくらおいしいご飯 ・ジュリアンスープ |