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・あじフライ
・ゆでキャベツのサラダ ・茶めし ・チンゲン菜とベーコンのみそ汁 |
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・本格ハンバーグ
・マカロニサラダ ・本格カニピラフ ・簡単コーンスープ |
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・かぶとつくねの煮物
・ふきのシャキシャキ浸し ・豆むすび ・かぶの葉と油揚げのみそ汁 |
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・帆立とそら豆のあんかけ炒飯
・春雨とパクチーのサラダ ・えのき茸とベーコンのスープ |
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・豚の塩焼き
・ゆで玉ねぎのおひたし ・竹の子とふきの炊きこみご飯 ・キャベツと人参のみそ汁 |
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・豆乳衣のフィッシュ&ポテト
・根菜五目混ぜご飯 ・キャベツときのこのスープ |
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・鶏のぐるぐる巻き
・ふきのきんぴら ・生姜ご飯 ・ごぼう汁 |