KATSUYOレシピ

晩ごはんの献立

11月28日 火曜日


塩ぶりかま

水菜のバンバンジーサラダ

麦ご飯

豆乳白菜のみそ汁

11月26日 日曜日


鶏ミンチの竜田揚げ

蒸し野菜の黒酢あん

菜飯

ほうれん草のみそ汁

11月25日 土曜日


スペアリブと大根のスープ煮

コーンと緑のサラダ

さつま芋ご飯

豆乳白菜のみそ汁

11月24日 金曜日


水炊き

水菜の水キムチ

麦ご飯

ちりめんじゃこの佃煮

11月23日 木曜日


肉けんちん

いわしの甘酢みぞれ煮

かぶ葉の煮浸し

雑穀ごはん

11月22日 水曜日


塩豚と温野菜の白ワイン煮

いもいもサラダ

バターパン

レタスサラダ

11月20日 月曜日


スパイシーフライドチキン

花野菜のディップ

サフランピラフ

ごぼうのポタージュ


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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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