5月7日 月曜日
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・かつおの梅しそたたき
・筍と切り昆布のナムル ・黒米ご飯 ・長芋のみそ汁 |
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5月6日 日曜日
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・あじフライ
・ゆでキャベツのサラダ ・茶めし ・チンゲン菜とベーコンのみそ汁 |
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5月5日 土曜日
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・本格ハンバーグ
・マカロニサラダ ・本格カニピラフ ・簡単コーンスープ |
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5月4日 金曜日
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・かぶとつくねの煮物
・ふきのシャキシャキ浸し ・豆むすび ・しじみの吸い物 |
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5月3日 木曜日
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・帆立とそら豆のあんかけ炒飯
・うどの穂と皮の精進揚げ ・春の五目汁 |
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5月2日 水曜日
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・豚の塩焼き
・ゆで玉ねぎのおひたし ・竹の子とふきの炊きこみご飯 ・キャベツと人参のみそ汁 |
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5月1日 火曜日
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・魚のソテー・温野菜ソース
・オレンジとレタスのサラダ ・サバイバルライス ・トマトとコーンの塩スープ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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