KATSUYOレシピ

晩ごはんの献立

3月12日 水曜日


インドネシアご飯

蜂蜜りんごヨーグルト

あさりのトマトスープ

3月11日 火曜日


そら豆といかの塩炒め

ごぼうの浅蜊煮

ふっくらおいしいご飯

ニラ玉みそ汁

3月10日 月曜日


チキンカレー

大根とオイルサーディンのサラダ

ココナッツパインドリンク

3月9日 日曜日


ぶりの味噌焼き

菜の花の昆布漬け

ふきご飯

肉けんちん

3月8日 土曜日


男爵勝負コロッケ

豆苗のあさり蒸し

豚とひじきの炊き込みご飯

豆腐と茄子のみそ汁

3月7日 金曜日


里芋の柚子味噌田楽

菜の花のゆで浸し

いくら小巻き

粕汁

3月6日 木曜日


揚げタラの和風あんかけ

鶏と野菜のとろろ蒸し

ひじき麦飯

いとこ豆腐のみぞれ汁


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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
(株)本田明子キッチンオフィス

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