3月10日 土曜日
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・さわらの田楽焼き
・大根とねぎの生姜ドレッシング ・ふきごはん ・水菜のみそ汁 |
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3月9日 金曜日
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・四川ゆでワンタン
・香港風ほうれん草 ・他人明太子チャーハン ・ごぼうと木耳のお汁 |
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3月8日 木曜日
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・かぶと鶏手羽先の煮物
・菜の花のピーナッツあえ ・人参ご飯 ・かぶのラー油漬け |
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3月7日 水曜日
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・本格ぶり大根
・ひじきのお浸し ・ふっくらおいしいご飯 ・小松菜のみそ汁 |
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3月6日 火曜日
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・海鮮しゅうまい
・セロリの漬け物 ・雑穀ごはん ・しじみの吸い物 |
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3月5日 月曜日
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・豆ご飯
・いかと里芋の煮物 ・ふきのとう味噌 ・にらねぎ汁 |
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3月4日 日曜日
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・牛タンの赤ワイン煮
・緑いろいろサラダ ・ふっくらおいしいご飯 ・野菜の酢漬け |
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KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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