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・サワーチキン
・たことトマトのシーザースサラダ ・豆ピラフ ・枝豆ポタージュ |
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・ツルムラサキのおかか炒め
・セロリの漬け物 ・しょうゆ漬け玉ねぎのチャーハン ・えび入りスープギョーザ |
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・鶏の唐揚げ
・ひょうたんサラダ ・麦ご飯 ・かぼちゃの具沢山みそ汁 |
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・肉じゃが
・ゆで野菜のカレマヨソース ・麦ご飯 ・レタスと油揚げのみそ汁 |
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・厚揚げチャポン
・トマトとわかめのじゃこサラダ ・香りご飯 ・なめこと豆腐の味噌汁 |
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・牛肉の夏野菜和え
・夏豆腐 ・生姜ご飯 ・あしたばの味噌汁 |
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・薬味たっぷり鰹寿司
・冷たい茶碗蒸し ・トマトと芽ひじきの白和えサラダ ・オクラの吸い物 |