8月6日 日曜日
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・照り焼きハンバーグ
・太陽のサラダ ・人参ご飯 ・チキンスープ(手羽先) |
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8月5日 土曜日
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・そうめんと夏天
・簡単煮卵 ・ゆでごぼうの醤油漬け |
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8月4日 金曜日
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・えびカレー
・きゅうりのヨーグルトサラダ ・雑穀ごはん |
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8月3日 木曜日
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・かつおのたたき
・きのこ酒煮 ・麦ご飯 ・さつま汁 |
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8月2日 水曜日
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・サワーチキン
・たことトマトのシーザースサラダ ・豆ピラフ ・枝豆ポタージュ |
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8月1日 火曜日
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・ツルムラサキのおかか炒め
・セロリの漬け物 ・しょうゆ漬け玉ねぎのチャーハン ・えび入りスープギョーザ |
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7月31日 月曜日
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・鶏の唐揚げ
・ひょうたんサラダ ・麦ご飯 ・かぼちゃの具沢山みそ汁 |
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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