KATSUYOレシピ

晩ごはんの献立

8月29日 土曜日


厚揚げの煮物

ピーマンのおひたし

枝豆ご飯

そうめんとなすのみそ汁

8月28日 金曜日


さばのみそ煮

かぼちゃの京煮

麦ご飯

けんちんきのこ汁

8月27日 木曜日


和風ハンバーグ

ビネグレットサラダ

赤米ご飯

じゃが芋と絹さやの味噌汁

8月26日 水曜日


あなごの柳川

えのき茸とわかめのサラダ

生姜ご飯

レタスと油揚げのみそ汁

8月25日 火曜日


魚のソテー・温野菜ソース

きゅうりのヨーグルトサラダ

チキンピラフ

さわんスープ

8月24日 月曜日


アボカド鮪の簡単ちらし寿司

出し巻き玉子

トマトとわかめのぬた

オクラと長芋の吸い物

8月23日 日曜日


ゴーヤーと卵と豆腐のチャンプルー

切り身魚の麦味噌焼き

麦ご飯

干しきのこと韮のおつゆ


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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
(株)本田明子キッチンオフィス

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