KATSUYOレシピ

晩ごはんの献立

7月23日 火曜日


パイナップル入り酢豚

水菜の水キムチ

高菜チャーハン

わかめスープ

7月22日 月曜日


さばの焼き漬け

にんじんのきんぴら

明太子と青じそのご飯

小松菜のみそ汁

7月21日 日曜日


鶏ささみのオランダ揚げ

水菜の水キムチ

焼きおにぎり(みそ)

豆腐とみつばのみそ汁

7月20日 土曜日


野菜と魚の焼き浸し

きゅうりとキャベツの梅和え

とろろ明太子丼

小松菜のみそ汁

7月19日 金曜日


いわしの梅酒煮

オクラのおひたし

麦ご飯

焼きなすのみそ汁

7月18日 木曜日


豆苗のあさり蒸し

甘辛芥子鶏

焼きおにぎり

オクラのスープ

7月17日 水曜日


鶏の竜田揚げ・みぞれ添え

レタスのねぎサラダ

ぜんまいの炊き込みご飯

かぼちゃと厚揚げの味噌汁


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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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