3月7日 金曜日
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・里芋の柚子味噌田楽
・菜の花のゆで浸し ・いくら小巻き ・粕汁 |
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3月6日 木曜日
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・揚げタラの和風あんかけ
・鶏と野菜のとろろ蒸し ・ひじき麦飯 ・いとこ豆腐のみぞれ汁 |
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3月5日 水曜日
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・うなぎの冷やし茶碗蒸し
・五目白和え ・ゆで豚丼 |
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3月4日 火曜日
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・切り身魚の麦味噌焼き
・でっかい大根の醤油煮 ・黒米ご飯 ・なめこと豆腐の味噌汁 |
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3月3日 月曜日
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・春いっぱいのちらし寿司
・小田巻き蒸し ・菜の花と鮪のぬた |
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3月2日 日曜日
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・キムチと卵のチャーハン
・大根の辛み漬け ・チンゲン菜と干しえびだんごスープ |
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3月1日 土曜日
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・ふきごはん
・鮭コロッケ ・大根のシャッキリサラダ ・長ねぎと生姜のみそ汁 |
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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