3月7日 木曜日
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・本格ぶり大根
・ひじきのお浸し ・ふっくらおいしいご飯 ・小松菜のみそ汁 |
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3月6日 水曜日
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・海鮮しゅうまい
・セロリの漬け物 ・雑穀ごはん ・豆腐のみそ汁 |
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3月5日 火曜日
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・豆ご飯
・いかと里芋の煮物 ・ふきのとう味噌 ・にらねぎ汁 |
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3月4日 月曜日
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・かぶと鶏手羽先の煮物
・菜花の酢みそ和え ・おいしいご飯 ・かぶの葉と油揚げのみそ汁 |
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3月3日 日曜日
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・竹の子とつくねのこってり煮
・わかめナムル ・おいしいご飯 ・ごぼうと小松菜の味噌汁 |
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3月2日 土曜日
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・かきフライ
・ター菜のおひたし ・おいしいご飯 ・わかめと卵の吸い物 |
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3月1日 金曜日
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・白身魚と菜花の煮物
・芽キャベツ天 ・炊飯器で炊くお赤飯 ・なめこと三つ葉のみそ汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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