KATSUYOレシピ

晩ごはんの献立

7月25日 火曜日


鶏ソテー野菜蒸し添え

アボカドディップ

テーブルパン・カッテージチーズ

7月24日 月曜日


魚の中華あんかけ

オクラのおひたし

さつま芋ご飯

キャベツとじゃが芋の味噌汁

7月23日 日曜日


夏の重ねステーキ

大根とひじきのごまサラダ

梅干しご飯

なすのベーコン入りみそ汁

7月22日 土曜日


えびときゅうりのチリ炒め

蓮根とひじきのサラダ

黒ハト麦ご飯

モロヘイヤの中華風チキンスープ

7月21日 金曜日


青じそたっぷりチキンハンバーグ 

セロリとコーンのジンジャーサラダ

ふっくらおいしいご飯

玉葱の味噌汁

7月20日 木曜日


ゆで卵のカレー

ヒラヒラ人参サラダ

チャパティ

マンゴーラッシー

7月19日 水曜日


エスニックチキンライス

野菜のマリネ風ピクルス

さわんスープ


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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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