KATSUYOレシピ
晩ごはんの献立

7月20日 日曜日
・野菜と魚の焼き浸し

・きゅうりとキャベツの梅和え

・とろろ明太子丼

・小松菜のみそ汁
7月19日 土曜日
・いわしの梅酒煮

・オクラのおひたし

・麦ご飯

・焼きなすの味噌汁
7月18日 金曜日
・豆苗のあさり蒸し

・鶏と切り干し大根の酢の物

・焼きおにぎり

・オクラのスープ
7月17日 木曜日
・鶏の竜田揚げ・みぞれ添え

・レタスのねぎサラダ

・雑穀ごはん

・かぼちゃと厚揚げの味噌汁
7月16日 水曜日
・チーズチキンピカタ

・アーモンドピラフ

・きのこと大根のスープ
7月15日 火曜日
・鶏の卵衣唐揚げ

・なすの丸煮

・ごぼうめし

・ニラ玉みそ汁
7月14日 月曜日
・めし屋風豚生姜焼き

・ピーマンの胡麻マヨサラダ

・麦ご飯

・豆腐と長葱のみそ汁

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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

制作･構成協力
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