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・青菜しゅうまい
・こんにゃくピリ辛 ・ピーマンのちりめん佃煮 ・緑豆粥 |
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・ホタテの八角ソテー・クリームソース
・カマンベールと林檎のサラダ ・鶏大根のスープ ・おいしいご飯 |
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・カレー肉じゃが
・ブロッコリーのおひたし ・豆腐とごぼうの味噌汁 ・おいしいご飯 |
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・シチュードバーグ
・キャベツのどんどん漬け ・冷たい豆乳コーンスープ ・雑穀ごはん |
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・薬味とりから甘酢
・ハト麦甘藷粥 ・たたききゅうり |
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・パイナップル入り酢豚
・長芋の薄甘煮 ・おいしいご飯 ・春雨のピリ辛スープ |
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・さつま芋とゆで卵の煮物
・さばのとろろがけ ・おいしいご飯 ・冬瓜と油揚げの味噌汁 |