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・ミートボールのきのこ煮
![]() ・雑穀ごはん ![]() ・にんじんとアーモンドのサラダ |
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・タコとパプリカのマリネ
![]() ・かぼちゃのディップサラダ ![]() ・ツナとにんじんの炊き込みピラフ ![]() ・カリフラワーポタージュ |
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・もずく雑炊
![]() ・豆腐のピカタ ![]() ・なすとキャベツの即席漬け |
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・初夏のターメリックサラダ
![]() ・鶏手羽先のレモン煮 ![]() ・ガーリックチキングリーンピラフ ![]() ・大根とベーコンのスープ |
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・きのこカリー
![]() ・レタスのカリカリジャコサラダ ![]() ・麦ご飯 ![]() ・オクラのクミンオイル煮 |
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・おからコロッケ
![]() ・茄子の煮物 ![]() ・ごまじゃこのおにぎり ![]() ・とうもろこしスープ |
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・カルビの塩焼き
![]() ・大豆ヒジキのちくわ和え ![]() ・おいしいご飯 ![]() ・ほかほか葱汁 |