ﾏｲﾚｼﾋﾟ
イージーコンソメスープ
インスタントを美味しくするコツあり。
煮椎茸の炊き込みご飯
干した椎茸の旨味をご飯に炊いて召し上がれ！
ニラ粥
「胃腸の調子が悪くて食欲がない」なんて時に！
キャベツのシュークルート風
本来は漬物ですが、それらしい味に煮てつくります。ドイツではザワークラウト。
ニラのパタン焼き
お好み焼きのような、元気の出る玉子焼き。
チーズ餅
おもちとチーズ、そして焼きのりは実によく合う。
茶めし
ひとくち食べれば、番茶のいい香りが口中に広がる。
ひよこ豆とツナのガーデンサラダ
豆の中でも優しい味のひよこ豆と畑の野菜を組み合わせた、すぐ作れるサラダです。
ソーセージトマト
ドイツのジャンクおつまみ
セロリのザクザクサラダ
セロリ、キャベツ、クルミがザックザク！
ほうれん草のごま和え
黒ごまであえるからコクが出ます。
なたわり漬け
カリカリ、コリコリ。大ぶりに切った野菜の歯ごたえのいいこと！
バター餅
バターの美味しさを実感、食べすぎにご用心。
切り干し大根の煮物
京都風のおばんざい。出し汁使わずこぶだけで、素材の持ち味を生かした煮物
ジュリアンスープ
「せん切り野菜＝ジュリエンヌ」フランスの料理用語だよ。
ほうれん草のリゾット
米のアルデンテを目指してセッセと炒めます。
ター菜炒め
ター菜と豚肉をまとめて、まったり仕上げる炒めものです。
大根とにんじんのごま酢あえ
ごまの風味いっぱいの変わりなます
ごぼうと生姜のおこわ
山の幸を炊き込んで、体力増進をはかりましょ
炒り卵サンド
一番早く出来る卵サンドはコレ！
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(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
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