KATSUYOレシピ



野沢菜たらこむすび
野沢菜たらこむすび
緑の包みの中はほんのり桃色のたらこご飯。

タンドリーサンド
タンドリーサンド
スパイスダレに漬け込んで、パクリと大胆に食べようかな。

ひじきいなり
ひじきいなり
磯の香りのおいなりさんです。甘辛味のいなりがおいしい

かんぴょう巻き
かんぴょう巻き
定番アイテムは永遠にみんなの人気者

バーグドッグ
バーグドッグ
簡単・楽々とはこの事です・・・笑。

鶏のから揚げサンド
鶏のから揚げサンド
鶏のから揚げがサンドイッチになった!

缶スープ
缶スープ
豆缶にコーン缶、魚介缶、いざという時の素材ストックも可能です

ペンネ入りミネストローネ
ペンネ入りミネストローネ
ショートパスタで、遊ぶのも楽しい、イタリアンのスープ

きじ汁風おつゆ
きじ汁風おつゆ
コテッとした醤油味のお汁は、寒い日には嬉しい。お結びがあるとあとは万全。

ジャムチーズサンド
ジャムチーズサンド
おやつにもおすすめ。ジャムやチーズをシンプルに楽しみたい時にも。

ペッパー炒め弁当
ペッパー炒め弁当
常備菜のあるときは、あとはキレイな野菜おかずが一品あればOKじゃない

ベーグルツナサンド
ベーグルツナサンド
ツナはベーグルの定番サンド。パンに塗るのはチーズでもバターでも好きなものを

コロッケ弁当
コロッケ弁当
手作りコロッケ...ワクワクです!

しらす弁当
しらす弁当
美味しそうなしらすが手に入ったら!蓋を開けるの楽しみ。分解して日常の献立にも◎

帯揚げ弁当
帯揚げ弁当
磯の香りの鶏のささみの揚げ物に、ほんのり甘い煮物。蓋をあけた瞬間、心ワクワク。

牛三色弁当
牛三色弁当
こんな三色だってあるんですよー

塩鮭弁当
塩鮭弁当
さけは前夜仕込んでおく。翌日には焼くだけ。

肉の甘辛煮弁当
肉の甘辛煮弁当
ドーンと肉ののったお弁当は蓋をあけたとき、力がみなぎります。

中華風そぼろ弁当
中華風そぼろ弁当
ピリリと刺激的なそぼろ食べたいときありません?

高野豆腐の生姜焼き弁当
高野豆腐の生姜焼き弁当
健康的な、野菜いっぱいのお弁当です。

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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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