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61
牛三色弁当
牛三色弁当
こんな三色だってあるんですよー

62
牛すじの佃煮
牛すじの佃煮
プリッと柔らかく煮た牛すじで一杯!いいねー。

63
中身がおかず!おにぎり弁当
中身がおかず!おにぎり弁当
あっ、なにもない・・・・そんな日は、お結びだけでいいんじゃないのかなぁ

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栗のマフィン
栗のマフィン
甘露煮を使って栗を楽しもう。

65
ハムコーントースト
ハムコーントースト
パンに具を山盛りのせて、チーズがとろりとするまで焼いて下さいな。

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マカロニサラダ
マカロニサラダ
大好きマカロニサラダ!

67
豆腐ハンバーグ
豆腐ハンバーグ
豆腐ベースのやわらかヘルシーハンバーグ。

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ツナスパゲティ弁当
ツナスパゲティ弁当
お弁当のパスタは単純な味付けが、美味しい。日本味なら、青じそ、イタリアン派は、これはバジルリーフで、どうぞ。

69
五目チャプチェ
五目チャプチェ
本格的チャプチェの調理法は、1つずつ、料理したものが、最後に合体するのです

70
炊き込みご飯
炊き込みご飯
炊き上がりにふわーっと美味しい香りが漂います。

71
カマンベールと生ハムのサンドイッチ
カマンベールと生ハムのサンドイッチ
白ワインとセットにしてお土産にしたい、大人向けサンドイッチ

72
梅粥
梅粥
食欲のない時にも是非。

73
オムライス
オムライス
昔ながらの正調オムライス、昭和の宝物

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冬瓜の唐揚げ
冬瓜の唐揚げ
ほとんど水分といった野菜ですが、これがうまいんです。

75
さばの味噌煮
さばの味噌煮
下煮7分、みそを入れて3分。だれにも教えたくないお袋の味は実はこんなに簡単!

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ピーマンの煮浸し
ピーマンの煮浸し
地味ながら おいしいおかず 出来ました

77
さつま芋コロッケ
さつま芋コロッケ
ほんのり甘いほくほくコロッケ。さっくり熱々が美味。

78
筑前煮
筑前煮
福岡県の郷土料理。筑前炊き、がめ煮ともいう!

79
カジキマグロのベーコン巻き
カジキマグロのベーコン巻き
ベーコンの風味が魚にうつり、キュッと絞ったレモン汁がさわやか。

80
牛すじうどん
牛すじうどん
体がホワンと温まる。翌日はお肌がすべすべりん。

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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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