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101
懐かしいナポリタン
懐かしいナポリタン
どこか懐かしい洋食屋さんの味。

102
えびとささ身のクリーム煮
えびとささ身のクリーム煮
2〜4人の、少人数なら、この超簡単な作り方で本格ホワイトシチューもあり。

103
ローストビーフサンドイッチ
ローストビーフサンドイッチ
手軽で贅沢なサンドイッチ。ハードなパンがしっくりくる。

104
にんじんとレバーのサラダ
にんじんとレバーのサラダ
「レバーはあまり得意じゃない」という人も、まずは試してみて。

105
愛玉子?(オーギョーチー)
愛玉子?(オーギョーチー)
台湾の有名なデザート、オーギョーチを簡単手軽に。

106
ピーマンの和風肉詰め
ピーマンの和風肉詰め
コテっとからまった甘辛味がうまいっ!!お弁当にもいい。

107
肉なし肉じゃが
肉なし肉じゃが
あれれ?!肉の味がする。秘伝有り

108
しじみのスープ
しじみのスープ
一口飲むと、体の中が浄化されるかんじです。

109
コールスローサラダ
コールスローサラダ
余るほどつくってもアッという間になくなってしまう。

110
くたくたピーマン
くたくたピーマン
ピーマンだけで立派な副菜!

111
玉子焼き
玉子焼き
何回も作って玉子焼き名人になろう!

112
茶豆の炊き込みご飯
茶豆の炊き込みご飯
ふっくらだだ茶豆をお出しで、優しく炊く。

113
ミートボール豚汁
ミートボール豚汁
いつもの豚汁なんだけど、豚肉がミートボールって、テンションあがりません?

114
胡麻かつ弁当
胡麻かつ弁当
プチっとごまのはじけるいい香りのとんかつに、甘い人参がよくあいます

115
魚の中華あんかけ
魚の中華あんかけ
カリッと揚げた魚に野菜たっぷりの甘酢あんをとろ〜り。

116
三色チンジャオ
三色チンジャオ
ピーマンがたっぷり美味しく食べられる。野菜中心の一品。

117
定番ソースで食べるハンバーグ
定番ソースで食べるハンバーグ
いつもの安心できる定番の味。どうぞ箸で召し上がれ

118
簡単生姜焼き
簡単生姜焼き
生姜焼きの部位は色々あるけれど、肩ロースの薄切りが吉。

119
夏野菜の黒酢あん
夏野菜の黒酢あん
野菜だけですが、黒酢のコクをプラスして、存在感のある1品。

120
焼きうどん弁当
焼きうどん弁当
時々食べたくなるのが、焼きうどん。大食いさんはこれに、おにぎり1個持参でどうでしょ?

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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

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