パンのお弁当
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 オムレツサンド |
出来上がったサンドはラップや紙で、食べる時の事を考えてキュッと、しっかりめに包みます。サンドイッチは作り立てより、２〜３時間たったなじんだ方が美味しいってこと、ご存知？
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アボカドと卵のサンド |
いろいろ考えるのが面倒な時には、定番のサンドイッチをたっぷりもって。これは、つまりのところ卵をゆでることくらいしか、火は使いません。添えるパセリはパンの乾燥予防です
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カリフォルニアサンドイッチ |
バランスのいい食材が全て、サンドパンになりました。紙に包んで、でっかい口をあけて、外で食べられたら、再校のランチタイム。
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ホットドッグ弁当 |
ザワークラウトを作る暇がなければ、刻みキャベツか、レタスでも、ないよりはまし。こんな時には、野菜やトマトジュースを添えましょうねえ。
夏のお弁当特集特集レシピ全紹介
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マイレシピ一覧
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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