KATSUYOレシピ

早い、安い!簡単おかず


食べざかりの子供に


とにかく短時間で、一度に沢山作れて、お腹一杯になり、なおかつ多めに作って明日の軽食の分までも欲しいところ。

ハヤシくんは2〜3倍作って冷凍しておいてもいいし、ハムライスは具を作って、冷蔵庫にストック。ホカホカご飯に混ぜるだけにしてもOKOK。これに卵をのせたら、体育会系男子にも対応可能です!

鶏のきじ焼きもフライパン一杯に焼いて置いて、残ればじゃが芋などと一緒に煮物にして、翌日のリメイクもありです。塩竜田も時間のある時に沢山揚げておいて、冷凍ストックがおおいに可能ですよ。
とにかくここは、ご飯さえあればなんとかなるさっ!!という、力強いコーナーです。モリモリ食べるお子さんをお持ちの方は、ここは是非、あなたの十八番にしてくださいネ。

ハヤシくん

きのこたっぷり!スピードハヤシライス。


ハムライス

オムライスじゃなくってハムライス!


鶏のきじ焼き風

こんがりパリッと焼けた鶏皮は居酒屋のうまさ!


塩竜田揚げ

柑橘類をキュッ、塩味団子は山椒の粉が粋な味。



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