寒くてつい…
寒くてつい運動を怠っている間に6キロも太ってしまいました。熊の冬眠状態簾。
春になったので運動もしなくては。食事も減らさなくてはと思っていますがきっとお分かりの人もいるでしょうが、思ってもなかなか実行できないのですよ聯。
●しょうちゃん
●あきこ
●やすよママ
2006/3/13(月)
寒くてつい運動を怠っている間に6キロも太ってしまいました。熊の冬眠状態簾。
春になったので運動もしなくては。食事も減らさなくてはと思っていますがきっとお分かりの人もいるでしょうが、思ってもなかなか実行できないのですよ聯。
カトー
●しょうちゃん
新聞で見た名古屋国際マラソン優勝の弘山晴美さんの鍛えた足の美しさ！同じ37歳としてシャンとさせられる思いです。ああ！走る前に体重減らさないとなぁ・・
投稿日:03月13日
●あきこ
私も、ついつい先延ばししていたら…ウワッ！という結果になったので、まずは歩く事から始めて、今は週２回ほどジョギングしています。
体脂肪も計れる体重計だと励みになりますよ。
体脂肪も計れる体重計だと励みになりますよ。
投稿日:03月13日
●やすよママ
私も、毎晩、布団に入るたびに明日こそは、散歩がてら歩くぞぉと思い朝になりやっぱし寒いから明日にしようと言い続けて、かれこれ一ヵ月…早く春に、なぁれ
投稿日:03月13日
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