ﾏｲﾚｼﾋﾟ
6月25日 火曜日
ズッキーニと牛肉の辛炒め献立
ズッキーニと牛肉の辛炒め
ズッキーニは中華料理にも美味しい素材です。
ジンジャーキャベツ
コロンブスの卵的な、もりもり食べられる簡単レシピ。
雑穀ごはん
いろんなタイプの雑穀でためしてみるのも食の変化を楽しめます。
生椎茸ともやしの味噌汁
今日はね、生椎茸のエキスが流れ出るように、薄切りしましょう。
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