さんまのフライパン焼き | 晩ごはんの献立

9月26日土曜日

さんまのフライパン焼き献立

さんまのフライパン焼き
フライパンで強火で焼いちゃう。鉄のフライパンを使えば、なんとも不思議、炭火焼風。

ピーマンと生姜の煮浸し
ピーマン好きにはたまらん味。翌日がもっと美味しい。

おいしいご飯
ふっくらおいしいごはんは「とぐ」という一歩から。

長芋のみそ汁
長芋を箸でほっくり割ってみてください。大きく切ったとろろ芋と出しのきいた味噌汁を楽しんで

編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ

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