小豆のシロップ漬け
和風,アジア/エスニック

148Kcal

0.2g

小豆の形を残してコロコロシロップごと食べるんだ
水:1.5カップ
水:1/2〜3/4カップ
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
1. 小豆は優しく洗って鍋に入れ、たっぷりの茹で中火でゆでる。
フツフツしてきたら、ザルにあけて水けをきる。
2. �@の豆を鍋に入れ、水を3カップ位入れて、中火にかける。
3. フツフツしてきたら、ごく弱火にしてフタをして60〜180分程煮る。
途中、茹で汁がなくなったら足すようにする。豆は常にゆで汁がかぶっているようにする。
4. 豆が柔らかくなったら、ゆで汁を切る。
5. 塩シロップの材料を鍋に入れて中火にかける。
ワーッと煮立ってきたら火を弱め、1〜2分煮て火を止める。
6. �Cの豆を�Dのシロップにチャポッとつける。すぐに上から追っかけ砂糖をかけておく。混ぜなくていい。
冷たーくなるまで、そのまま冷やす。
7. �Eのまま食べてもいいけれど、小豆は白玉がよく合うので、白玉を水で柔らかく練り、小さいあられ状にして茹で、水で冷やして入れるとおいしい。
♪小豆は前日から浸す必要はないのですが、アクがあり、苦いので下茹でします。これは豆の中でも小豆の特徴。
♪豆の形が壊れないよう、火加減はごくごく弱火で。
♪シロップに塩を入れるのは、豆の形を崩さないこともあるので、「後から・・・」なんて、決して思わないことですよ。