ジンジャーキャベツ
コロンブスの卵的な、もりもり食べられる簡単レシピ。
材料(2人分)
作り方
料理メモ
和風
5分
5分
コロンブスの卵的な、もりもり食べられる簡単レシピ。
材料(2人分)
キャベツ：４枚（200ｇ）
水 ：大さじ２
オリーブ油：小さじ1/2
おろし生姜:小さじ１
おかか:1/２パック（２ｇ）
醤油:小さじ１
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
作り方
1. キャベツは大きめにざく切りにして、鍋に入れる。
分量の水とオリーブ油を加え、蓋をして強めの中火にかける。
フツフツしてきたら、一度天地を返し、蓋をして30〜60秒。
分量の水とオリーブ油を加え、蓋をして強めの中火にかける。
フツフツしてきたら、一度天地を返し、蓋をして30〜60秒。
2. 器に盛り付け、おろし生姜とおかかをのせて、醤油で食べる。
料理メモ
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お好み＆シーン別レシピ一覧
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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