コールスローサラダ | KATSUYOレシピ

コールスローサラダ

洋風

15分

111Kcal

0.5g

余るほどつくってもアッという間になくなってしまう。

材料(2人分)

キャベツ：1/６個

人参：4cm

塩：少々

胡椒：少々

マヨネーズ：大さじ2

※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml　小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり

作り方

1. キャベツは細切りにする。

2. セロリはピーラーなどで筋を取り、食べやすい長さに切ってから縦千切り、にんじんも千切りにする。

3. 刻んだ野菜をボウルに入れ、塩、胡椒を振って軽く混ぜ合わせ、そのまま5～10分おく。

4. 全体がしんなりしたらマヨネーズを加えて混ぜる。

料理メモ

♪調味料はまず塩を先に入れます!それから、マヨネーズ。

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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ

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