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・さばのとろろがけ
・豆苗と豚肉の塩炒め ・ひよこ豆の炊き込みご飯 ・みょうがのみそ汁 |
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・ハンカラバーグ・テリヤキソース
・きゅうりのゴロゴロ漬け ・おいしいご飯 ・カウボーイスープ |
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・パプリカたちの肉入りきんぴら
・ポテトサラダ ・おいしいご飯 ・レタスのみそ汁 |
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・鶏のにんにくステーキ
・アスパラガスとしらす干しの煮浸し ・おいしいご飯 ・水菜のみそ汁 |
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・中華風ローストチキン
・きゅうりとキャベツの酢の物 ・ごまガーリックチャーハン ・オクラのスープ |
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・鶏つくねの青じそ焼き
・いんげんと桜えびの炒め物 ・おいしいご飯 ・なめこと豆腐の味噌汁 |
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・竹輪天
・切り干し大根の白煮 ・おいしいご飯 ・アスパラと豚肉の味噌汁 |