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・鯛とウドの甘煮
・おからひじき ・そら豆ご飯 ・ごぼうのすりおろし汁 |
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・海鮮巻き
・根菜宝袋 ・わけぎのぬた ・あさりの吸い物 |
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・カレー肉じゃが
・菜の花のおひたし ・生姜ご飯 ・きのこいっぱいのみそ汁 |
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・究極のオムライス
・ロマネスコのピクルス ・野菜畑のスープ |
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・焼き豚
・ほうれん草と松の実のじか炒め ・麦ご飯 ・キムチのみそ汁 |
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・鶏のカレー揚げ
・ほうれん草のおひたし ・雑穀ごはん ・千切り野菜のみそ汁 |
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・竹の子クリームカレー
・焼きブロッコリー ・ハーブピクルス ・お手軽チキンスープ |