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・チキンソテー・トマト
・パクチーといかくんのサラダ ・おいしいご飯 ・ジュリアンスープ |
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・鮭のムニエル・オーロラソース
・シンプルポテトサラダ ・ツナとにんじんの炊き込みピラフ ・スピードコンソメスープ |
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・塩きゅうりと豚肉の塩炒め
・きのこのみぞれ和え ・おむすびころりん ・かき玉汁 |
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・炊き込みご飯
・玉子焼き ・ジンジャーキャベツ ・ごぼうと木耳のお汁 |
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・鶏照り焼き
・かぼちゃの京煮 ・菜飯 ・千切り野菜のみそ汁 |
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・パセタマドレのトマトサラダ
・ししゃものフライ ・梅こんぶのおにぎり ・じゃが芋と玉葱の味噌汁 |
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・とりひじきバーグ
・マッシュ里芋 ・梅粥 ・冬瓜の酢の物 |