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・豆苗のあさり蒸し
・春の煮浸し ・わかめご飯 ・長芋のみそ汁 |
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・とりひじきバーグ
・キャベツの梅漬け ・えんどう豆ご飯 ・しじみの吸い物 |
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・竹の子油飯
・大根のおかか煮 ・ぶりの白味噌焼き ・きのこいっぱいのみそ汁 |
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・かつおの梅しそたたき
・筍と切り昆布のナムル ・黒米ご飯 ・長芋のみそ汁 |
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・あじフライ
・ゆでキャベツのサラダ ・茶めし ・チンゲン菜とベーコンのみそ汁 |
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・本格ハンバーグ
・マカロニサラダ ・本格カニピラフ ・簡単コーンスープ |
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・かぶとつくねの煮物
・ふきのシャキシャキ浸し ・豆むすび ・かぶの葉と油揚げのみそ汁 |