KATSUYOレシピ
8/7(金)
海老とキャベツの焼きそば
海老とキャベツの焼きそば
海鮮とキャベツだけの焼きそばには塩味が絶妙にあいます。
えびとささ身のクリーム煮
えびとささ身のクリーム煮
２〜４人の、少人数なら、この超簡単な作り方で本格ホワイトシチューもあり。
夏バーグ
夏バーグ
和素材いっぱいのさっぱり、優しい味のハンバーグ
8/6(木)
パセリのガーリックトースト
パセリのガーリックトースト
みどりいっぱいのバゲットだよ。
白身魚のミルクポテトグラタン
白身魚のミルクポテトグラタン
熱々で、口どけのいいグラタンです。寒い冬に召し上がれ
チキンソテー・レモン添え
チキンソテー・レモン添え
シンプルな美味しさは、コツですべてが決まります。カリリッと焼けた皮がうまい！
8/5(水)
とんじゃが
とんじゃが
肉じゃがの豚肉版。やや強めの火で煮上げるのがコツ。
うなとろ丼
うなとろ丼
スタミナをつけておきたい！そんな時に。
玉ねぎと豚肉のオイスター炒め
玉ねぎと豚肉のオイスター炒め
玉葱は炒め過ぎないで、甘くてシャッキリが美味しさの身上
8/4(火)
洋食焼き
洋食焼き
時々顔を出す、とろけたチーズが嬉しい。
鶏肉の香り漬け
鶏肉の香り漬け
冷めても美味しい♪どーんと作って、みんなで食べよう！
とうきびごはん
とうきびごはん
夏の贈りもの。コテッとしたおかずや、辛いおかずにも良くあいます。
8/3(月)
冷やし鶏おろし和え
冷やし鶏おろし和え
暑い季節、冷たくて、栄養たっぷりのおかずは嬉しいごちそうです。
夏のビビンバ丼
夏のビビンバ丼
ストックがあるだけでも、こんな美味しい韓国風のご飯ものができちゃう。
夏の重ねステーキ
夏の重ねステーキ
チーズと青じそを薄切り肉でサンドしてステーキに。大根おろしいっぱいで醤油で召し上がれ〜♪
8/2(日)
さばの竜田揚げ
さばの竜田揚げ
子供も喜ぶ魚のおかず。大根おろしもよくあう。
かぼちゃのガーリック焼き
かぼちゃのガーリック焼き
ビールにもピッタリ。ステーキやムニエルのつけあわせにもいいですよ!!
とんもやし
とんもやし
存在感ある豆もやしの中華風のおかずですよ。
8/1(土)
生姜焼きサンドイッチ
生姜焼きサンドイッチ
パンに醤油味。たっぷりの野菜とボリュームお肉でしっくりきてます
ガーリックチキングリーンピラフ
ガーリックチキングリーンピラフ
鶏の美味しさは抜群デス。ご飯と鶏肉のおいしさに、パセリたっぷりがいい。
葱レバー炒め
葱レバー炒め
どんぶりご飯の上にドカンとのせるとスタミナ丼にもなる。

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