肉味噌
野菜につけて食べたり、ご飯にのっけたり、食べ方いろいろ
材料(4人分)
作り方
料理メモ
和風
10分
10分
野菜につけて食べたり、ご飯にのっけたり、食べ方いろいろ
材料(4人分)
豚挽き肉：150ｇ
酒：大さじ２
ごま油：大さじ１
味噌だれ：80ｇ
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
作り方
1. 鍋にごま油を熱し、挽き肉を炒める。肉に火が通ったら、酒を加えて全体を混ぜ、火を止める。
3. 野菜につけて食べたり、ご飯にのっけたり、食べ方はいろいろ楽しんで下さい。
ちなみに写真はきゅうり、人参、セロリ。
ちなみに写真はきゅうり、人参、セロリ。
料理メモ
♪レタス、トマト、豆腐などなど、さまざまな物で、楽しんでみて下さいね。
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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