トマトバジルスープ
洋風
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43Kcal
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1.5g
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本物志向のスープには具をシンプルにして素材とスープの両方を味わう。
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
1. スープを作る。
2. トマトは一口大に皮ごと切る。
バジルの葉はちぎっておく。
3. スープを煮立て、味をみて、酒、塩、胡椒で味を調える。
4. フツフツしているところに、トマトを加えて、10秒ほどしたら、火を消す。
5. バジルリーフも加える。
薄味にしておいて、
レモンソルトやオリーブ油を落として食べてもおいしい。