きのこ牛丼
15分
ささっと、がーッと、あっという間にきのこいっぱいの牛丼
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
1. キノコ類は食べやすく切る。
肉はほぐしておく。
2. 煮汁を煮たて、フツフツしているところに、肉を入れ、ささっとほぐす。そのまま5分強めの中火で煮る。
3. 肉に完全に火が通ったら、きのこを次々加えて7〜8分煮る。
4. 丼にご飯を盛り付け、熱々のBを汁ごろ盛り付ける。季節に合わせて柑橘類を添える。