ﾏｲﾚｼﾋﾟ
5月14日 土曜日
黒酢酢豚献立
黒酢酢豚
黒酢を生かした調理法。揚げるのは豚肉だけ！
青菜のオイスターかけ
ありとあらゆる青菜が中国風のお浸しに
雑穀ごはん
いろんなタイプの雑穀でためしてみるのも食の変化を楽しめます。
わかめと竹の子の味噌汁
名コンビが味噌汁に。
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