7月12日 日曜日
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・枝豆ご飯
・鮭の塩焼き ・味噌けんちん汁 |
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7月11日 土曜日
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・和風ハンバーグ
・麦ご飯 ・水菜のみそ汁 |
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7月10日 金曜日
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・シマばぁばの炒り玉ゴーヤ
・スパムむすび ・豆腐と茄子のみそ汁 |
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7月9日 木曜日
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・本格えびマヨ
・枝豆ご飯 ・大根とごぼうのスープ |
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7月8日 水曜日
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・なすと牛肉の生姜煮
・ピーマンのおひたし ・雑穀ごはん ・生椎茸とレタスのみそ汁 |
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7月7日 火曜日
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・梅しそそうめん
・ごまかぼちゃ ・トマトとわかめのぬた |
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7月6日 月曜日
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・とうもろこしのバターチャーハン
・野菜のピクルス ・大根とカニのサラダ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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