9月13日 土曜日
|
|
|
|
・鶏の照り焼き
・ゆで玉ねぎのおひたし ・おいしいご飯 ・小松菜のみそ汁 |
|
9月12日 金曜日
|
|
|
|
・魚の一口フライ
・ごぼうのまぜご飯 ・ほうれん草と生椎茸の味噌汁 |
|
9月11日 木曜日
|
|
|
|
・冬瓜ときゅうりのナムル
・鶏の生姜レモン焼き ・里芋ごはん ・小松菜のみそ汁 |
|
9月10日 水曜日
|
|
|
|
・鶏ミンチの磯辺揚げ
・ミニトマトのお浸し ・わかめご飯 ・味噌けんちん汁 |
|
9月9日 火曜日
|
|
|
|
・かに（？）玉
・おいしいご飯 ・ゆばときのこのスープ |
|
9月8日 月曜日
|
|
|
|
・チキントマト茸煮
・おいしいご飯 ・オレンジとレタスのサラダ |
|
9月7日 日曜日
|
|
|
|
・厚揚げのサラダ
・あさりのにんにく醤油漬け ・アジアンにゅうめん |
|
マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
(c)Net Dreamers