7月14日 月曜日
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・めし屋風豚生姜焼き
・ピーマンの胡麻マヨサラダ ・麦ご飯 ・豆腐と長葱のみそ汁 |
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7月13日 日曜日
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・いか焼き
・ズッキーニのイタリアン ・枝豆おこわ ・じゃが芋と長葱の味噌汁 |
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7月12日 土曜日
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・オクラと豚肉の味噌炒め
・生姜塩きゅうり ・麦ご飯 ・あさりのみそ汁 |
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7月11日 金曜日
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・さばのとろろがけ
・かわりだれ冷奴 ・雑穀ごはん ・とん野菜のお汁 |
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7月10日 木曜日
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・鶏ごぼうのつくね
・アスパラガスとしらす干しの煮浸し ・明太子と青じそのご飯 ・みょうがのみそ汁 |
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7月9日 水曜日
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・カツオみょうが
・オクラとエノキの和えもの ・きゅうり梅の海苔巻き ・長芋のすり流し汁 |
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7月8日 火曜日
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・野菜たっぷりポークビーンズ
・揚げポテバナナ ・カニピラフ ・オクラのスープ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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